Werken met overtuigingen en intenties

In ons boek en onze leiderschaps- en coachingstrajecten reiken we concrete handvatten en technieken aan om overtuigingen en intenties gericht te leren gebruiken, waardoor je leiderschap versterkt.

 Overtuigingen

Overtuigingen zijn ideeën en gedachten die ieder heeft ten aanzien van zichzelf, anderen en de wereld. Ze spelen een belangrijke rol in ons bewustzijn en zijn bepalend voor de wijze waarop we op zaken (re)ageren. Onder ons zichtbaar gedrag zit een verzameling persoonlijke aspecten, die voor iedereen uniek is. Het betreft het samenhangend geheel van onze ervaringen en gevoelens, waarden, identiteit en zingeving. De overtuigingen die we in de loop van ons leven hebben aangenomen over deze persoonlijke aspecten kunnen onze ontwikkeling bevorderen, maar zeker ook belemmeren.

Wij bieden je eenvoudige technieken aan om jouw belemmerende overtuigingen te ontdekken en om te zetten naar bevorderende overtuigingen en intenties, zodat je als leider meer vanuit je kracht en authenticiteit het verschil kunt maken voor jouw organisatie, medewerkers en omgeving.

Bewust omgaan met overtuigingen

 We kunnen grofweg op twee manieren omgaan met belemmerende overtuigingen:

– er geen energie en aandacht aan geven, waardoor de overtuigingen aan kracht verliezen en minder impact zullen hebben op je gedrag en gevoel

– je eerst heel bewust te worden van je belemmerende overtuigingen en deze vervolgens te vervangen door bevorderende overtuigingen, die je helpen je doelen te realiseren. Met behulp van je bevorderende overtuigingen kun je vervolgens gerichte intenties formuleren, die je aanzetten tot effectiever gedrag.

De eerste manier is een vorm van verdringing. De tweede manier werkt effectiever, maar vraagt wel een stevige focus en doorzettingsvermogen, want het betreft leren op een persoonlijke en diepgaande manier. Overtuigingen zijn vaak al op jonge leeftijd onbewust ingesleten, lijken daarom vaak heel waar te zijn en vormen voor een deel onze identiteit en zienswijze. Ook hebben de belemmerende overtuigingen ons in het verleden vaak succes gebracht, alleen zitten ze ons nu in de weg.

Intenties

Een intentie, zoals wij deze definiëren, is een bevorderende overtuiging waar we bewust aandacht (focus) en energie (actie) aan geven om een bepaald doel te kunnen bereiken. Het leidt tot zeer gerichte actie om je gewenste resultaten mee te behalen.

Om los te komen van vastgeroeste belemmerende overtuigingen is het noodzakelijk dat je bereid bent jezelf ter discussie te stellen en is het essentieel dat je andere perspectieven wilt onderzoeken en innemen. Dat levert natuurlijk gevoelens van onzekerheid en weerstand op. Maar ook van opluchting, ruimte en inspiratie. Wij merken gelukkig bijna dagelijks dat nagenoeg iedereen de benodigde technieken voor het werken met overtuigingen en intenties kan leren toepassen en dat hiermee fundamentele doorbraken mogelijk zijn op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en leiderschap. Dit kenmerkt onze manier van werken en maakt een groot verschil met vaardigheidstrainingen, boeken die inzicht geven en andere leervormen.